ऑयली और ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय
(Oily & Dry Skin Care Tips in Hindi)
चेहरे की त्वचा अगर बहुत ज़्यादा तैलीय या बहुत ज़्यादा रूखी हो, तो यह न सिर्फ़ लुक को खराब करता है बल्कि पिंपल्स, डार्क स्पॉट्स और खुजली जैसी समस्याएं भी खड़ी कर देता है। आइए जानते हैं ऑयली और ड्राई स्किन को नार्मल बनाने के कुछ असरदार घरेलू नुस्खे।
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| Oily Skin Care Tips in Hindi |
चेहरे का ऑयल कैसे कम करें?
(How to Control Oily Skin Naturally in Hindi)
- दही और बेसन का लेप:
- थोड़ा दही लें और उसमें बेसन मिलाएं।
- इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
- यह लेप ऑयल को कम करता है और कील-मुंहासों को भी दूर करता है।
- हल्दी का उपयोग:
- रात को सोने से पहले चेहरे पर हल्दी लगाएं।
- हल्दी में एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो स्किन से इंफेक्शन और पिंपल्स हटाने में मदद करते हैं।
ड्राई स्किन को नॉर्मल कैसे करें?
(Home Remedies for Dry Skin in Hindi)
- गर्म पानी से बचें:
- गर्म पानी से नहाने से स्किन और ज्यादा रूखी हो जाती है। गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करें।
- दूध की मलाई:
- चेहरे पर दूध की मलाई को हल्के हाथों से रब करें और 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
- यह स्किन को मुलायम और मॉइस्चराइज रखता है।
- होठों के लिए नारियल तेल या देसी घी:
- फटे होंठों पर रात को नारियल तेल या देसी घी लगाएं।
ऑयली स्किन को गोरा कैसे बनाएं?
(Fairness Tips for Oily Skin in Hindi)
- मुल्तानी मिट्टी का लेप:
रात को सोने से पहले मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल में मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
सुबह ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
इस दौरान किसी फेसवॉश या क्रीम का इस्तेमाल न करें।
चेहरे पर ज्यादा तेल क्यों आता है?
(Causes of Oily Skin in Hindi)
- हार्मोनल असंतुलन
- फास्ट फूड और तले-भुने खाने की आदत
- स्ट्रेस और नींद की कमी
- प्रदूषण और धूलभरी हवा
पिंपल्स कैसे हटाएं? (Oily Skin के लिए)
(How to Remove Pimples from Oily Skin in Hindi)
- घरेलू स्क्रब:
- एक कांच के बर्तन में थोड़ा सा नमक लें।
- इसमें नारियल तेल या सरसों का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें।
- हल्के हाथों से चेहरे पर 5-10 मिनट मसाज करें।
- गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)
Q1. क्या ऑयली स्किन वालों को मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए?
हाँ, लेकिन ऑयल-फ्री या जेल-बेस्ड मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें।
Q2. ड्राई स्किन के लिए सबसे अच्छा नेचुरल मॉइस्चराइज़र कौन-सा है?
दूध की मलाई और नारियल तेल बहुत अच्छे नेचुरल मॉइस्चराइज़र हैं।
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